あやちーでサビキコリ

今日で、ダイエットを初めてだいたい2か月。初夏から真夏に変わり、記録をブログに更新しようとおもっていましたが、まったく更新せず(^_-)-☆
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たいてい途中でやめてしまう本日からは取り敢えず今日からほんとうに継続させたいと思います|дﾟ)
6月に入ってころは体重が95キログラムあったのです・・・。でも、さすがに食べ過ぎないように心がけいまではなんと89Kigになりました(´?????)
今の目標は30日で1キログラムの減っていけばと思ってます。
じつは暑い時期しかつづけられないような気がするからです。
来週からお盆休みは連休になってなんとなく過食、そして運動しないような感じがするので志を高く気合いを入れたい！